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Conversazioni Guidate per Essere Umani

Conversazioni Guidate per Essere Umani

CONVERSAZIONI GUIDATE PER ESSERE UMANI

Incontri per il confronto e la condivisione

 

Oggigiorno siamo portati a credere che dobbiamo fare tutto, farlo bene e veloce. Ci insegnano che dobbiamo stare nei tempi rispettando tabelle di marcia impietose, di cui spesso siamo noi gli artefici. Impariamo che non dobbiamo deludere le aspettative altrui, che dobbiamo essere belli, capaci, efficienti, in forma e di buon umore. Talvolta tutto questo è pressante e può diventare motivo di disagio.
Inoltre, più o meno consapevolmente, riflettiamo queste richieste anche sugli altri. Questo genera tensione e così anche le nostre relazioni soffrono.

Gli esperti ci dicono che queste modalità di comportamento ci stanno disumanizzando, cioè ci allontanano dalla nostra natura che è umana, non robotica e ahimè… nemmeno divina. Come quella battuta… Dio esiste e non sei tu, quindi rilassati!

Quando dobbiamo affrontare questioni che ci colpiscono (tipo digerire una certa esperienza, comprendere l’effetto di qualcosa che ci è stato detto, risolvere un problema di natura relazionale) o quando vogliamo semplicemente avere un attimo di respiro, è utile ritagliarsi uno spazio di riflessione, privato o condiviso, e un tempo che non sia incalzante.
Perchè? Perchè, per comprendere e gestire un’emozione (preoccupazione, fastidio, rabbia, ansia, pressione del giudizio degli altri, paura di sbagliare, etc.) e tornare a stare bene, noi esseri umani abbiamo ritmi ben diversi da quelli tipici di una catena di montaggio. Non siamo macchine!

La casa, il posto di lavoro o la scuola purtroppo non sono sempre luoghi confacenti all’ascolto perchè questo può interrompere il nostro e l’altrui efficiente tram tram.
Un contesto che mette la Persona al centro invece facilita a recuperare la presenza a noi stessi, a buttare fuori le tensioni, parlare, fare chiarezza dentro di noi e risvegliare le nostre capacità per affrontare le situazioni.

Ognuno di noi è diverso, ogni persona sente le emozioni e pensa i pensieri con modalità e tempi tutti suoi. Questo non è nè giusto nè sbagliato, è la nostra natura. Imparare a rispettarla porta solo che benessere.
Noi di questo siamo fatti, di emozioni! È inutile che facciamo finta che non sia così. Le emozioni sono un aspetto imprescindibile dell’essere umano e dunque vanno espresse e conosciute per sentirsi in equilibrio.

CONVERSAZIONI GUIDATE PER ESSERE UMANI è un modo per avvicinarci a questo equilibrio.

COS’È
Si tratta di una serie di incontri, una bella occasione per alleviare grandi e piccoli disagi, affrontare questioni che ti stanno a cuore (personali o lavorative), toccare con mano quanto faccia bene comunicare costruttivamente e non distruttivamente e imparare a farlo.

La presenza di un esperto agevolerà il fluire dei contenuti verbali e delle emozioni.

Il percorso, attraverso l’esperienza diretta del confronto e della condivisione, mira a migliorare le relazioni interpersonali, la comunicazione e la gestione delle emozioni, argomenti su cui abbiamo tutti da imparare e che toccano chiunque, senza distinzione di età, sesso, professione o livello di istruzione.

La tua partecipazione attiva ti darà modo di sfogarti, di sentirti ascoltato/a, di ottenere se vuoi riscontri e nuovi punti di vista e… di essere utile agli altri. Ebbene sì, parlando di te sarai un aiuto per i presenti. Perchè questo è uno scambio che arricchisce tutti.

Tutti i partecipanti si impegnano a mantenere il contesto protetto dal vincolo di riservatezza.

COSA NON È
Non è un corso in cui assisterai passivamente a una lezione.

 

A CHI È RIVOLTO
A esseri umani dai 14 anni in su. I minori partecipano con il consenso scritto dei genitori o di chi ne fa le veci o accompagnati da un genitore.
A chiunque abbia voglia e/o bisogno di parlare e di imparare ad ascoltare.
A chiunque abbia rapporti con altri esseri umani e voglia renderli meno frustranti e più soddisfacenti.

DOVE, QUANDO
. Centro Olistico La Crisalide, via A. Diaz n°11, 25024 Porzano di Leno (BS)
  Cicli di 6 incontri il mercoledì h18.30 – 20.00 a partire dal 9 ottobre 2019
. Centro FIOS, fisioterapia e osteopatia , via A. Gramsci n°129/C, 25021 Bagnolo Mella (BS)
  Cicli di 6 incontri :  . gruppo del lunedi h20.00 – 22.30 a partire dal 30 settembre 2019
                                     . gruppo del sabato h10.00-11.30 a partire dal 5 ottobre 2019